Откуда ощущение, что ты недостаточно хорош? | СЯДЬ НА СТУЛ | Разборы Айдара Закирова

Описание: ВСТУПИТЬ В ПРОБУЖДЕНИЕ: https://t.me/ProbuzhdenieclubBot

TELEGRAM: https://t.me/+8kSqp0S4s0djMmFi
INSTAGRAM * :   / aydarzakirov1  

-------

Ты выполняешь задачи, получаешь результаты, двигаешься вперёд — но всё равно ощущаешь, что этого недостаточно? Ты чувствуешь тревогу, как будто в любой момент всё рухнет?

Такое состояние знакомо многим, кто сталкивался с синдромом самозванца. В этом выпуске "Сядь на стул" помогаю герою — программисту с хорошими результатами — разобраться, почему он каждый раз ощущает себя «чмом» перед новой задачей. Мы говорим о глубинных причинах самокритики, о школьных травмах, которые формируют самооценку, и о привычке сомневаться в себе, даже когда всё получается. Разговор постепенно раскрывает, как формируются внутренние роли: крутой, весёлый и униженный.

Вы увидите, как осознание корня проблемы помогает освободиться от тяжёлого багажа. Это не быстрые советы, а глубокая внутренняя работа.

Если тебе знакома постоянная борьба с собой — это видео для тебя.

------

А я Айдар Закиров :
— Коуч ICF PCC, полимодальный психолог
— Создатель проекта Пробуждение
— Более 1000 дней фанатичной дисциплины
— Написал свою книгу    • Я написал книгу, которая точно не станет п...  
— Прошёл Ironman в Корее -    • Эти 1.5 года изменили меня! • Ironman Корея  

Выпустил более 1000 учеников со своих проектов 🔥

------

#Гребенюк #Разборы #СЯДЬНАСТУЛ #коучобъясняет #айдарзакиров

*Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в РФ запрещена и признана экстремистской