แพนเค้กกล้วยน้ำว้าแบบคลีนๆส่วนผสม3อย่าง ไม่ใช้เครื่องตี/Banana pancake/easyfoodgoodhealth by Andy

Описание: สวัสดีค่ะวันนี้มาชวนทำเมนูคลีนๆไว้ทานกันบ้างค่ะ ทำง่ายอร่อยทานเล่นหรือทานจริงจังตามชอบเลยจ้า
นั่นก็คือแพนเค้กกล้วยน้ำว้า กล้วยยิ่งงอมยิ่งอร่อยค่ะ ไท่มีกล้วยร้ำว้เปลี่ยนเป็นกล้วยหอมได้เลย
ส่วนผสมแค่3อย่าง
กล้วยน้ำว้า2ผล ใส่เพิ่มได้
ไข่ไก่2ฟอง
เกล็ดข้าวโอ๊ตชนิดละเอียด ไม่มีไม่ต้องใส่เพิ่มปริมาณกล้วยแทน
..... ............................
วิธีทำ
1.บดกล้วย
2.ตอกไข่ผสมกับกล้วยบดคนให้เข้ากัน
3.ใส่เกล็ดข้าวโอ๊ตลงไปผสมคนให้เข้ากัน
4.นำมาทอดในกระทะเทฟล่อนใช้ไฟอ่อนตามสภาพเตา
5.ราดด้วยน้ำผึ้งเวลาทาน
เพียงเท่านี้ก็ได้แพนเค้กกล้วยน้ำว้าแบบฟินๆไว้ทานแก้หิวแล้วจ้า

ชมเมนูอื่นๆเพิ่มเติม👇👇
   / easyfoodgoodhealthbyandy  
บราวนี่ถั่วแดงไร้แป้ง
   • บราวนี่ถั่วแดงไร้แป้ง แบบคลีนๆ/Red beans b...  

วิธีทำแอปเปิ้ลซอสแบบง่ายไว้ใช้เอง
   • วิธีทำแอปเปิ้ลซ้อสแบบง่ายจากแอปเปิ้ลแดง/Ap...  

วิธีทำโยเกริ์ตไว้ทานเอง
   • ทำโยเกริ์ตไว้ทานเอง ง่ายมาก/yogurt homemad...  

คุ้กกี้เนยถั่วไร้แป้ง
   • คุ้กกี้เนยถั่วแบบไร้แป้งและผงฟู/peanut but...  

เค้กแอปเปิ้ลข้าวโอ๊ตแบบคลีนๆ
   • แอปเปิลข้าวโอ๊ตอบแบบคลีนๆ/Apple oatmeal ba...  

วิธีทำเนยถั่วจากถั่วลิสงแบบง่าย
   • วิธีทำเนยถั่วลิสงแบบง่ายๆไว้ทานเอง เครื่อง...  

คัพเค้กกล้วยน้ำว้าแครนเบอรี่อบแห้งสูตรสำหรับอบแบบคลีนๆ
   • กล้วยน้ำว้า แครนเบอรี่ แป้งโฮลวีตอบ แบบคลี...  

คัพเค้กกล้วยน้ำว้าข้าวโอ๊ตอบแบบคลีนๆ
   • กล้วยน้ำว้าข้าวโอ๊ตอบ/Banana oatmeal baked...  



เข้าไปพูดคุยกันได้นะคะที่แฟนเพจ
  / easyfoodgoodhealthbyandy  

เค้กชานมหน้านิ่มสูตรนึ่ง
⏩   • เค้กชานมหน้านิ่มสูตรนึ่ง/Thai milk tea Ste...  

เค้กโยเกิร์ตสตอเบอรี่เนื้อนุ่ม ไม่ใส่ผงฟูและสารเสริม
   • เค้กสตอเบอรี่โยเกิร์ตเนื้อนุ่มละมุนลิ้นไม่...  
........................................

เค้กชาเขียวสูตรนึ่งไม่ใช้เตาอบ
   • ้เค้กชาเขียวสูตรนึ่งไม้ใช้เตาอบ/Steamed gr...  

เค้กกาแฟสูตรนึ่งไม่ใช้เตาอบ
   • เค้กกาแฟสูตรนึ่งไม่ใช้เตาอบ/Steamed coffee...  

เค้กเผือกสูตรนึ่งไม่ใช้เตาอบ
   • คัพเค้กเผือกสูตรนึ่ง/Steamed taro cake/Eas...  

เค้กใบเตยสูตรนึ่งไม่ใช้เตาอบ
   • เค้กใบเตย สูตรนึ่ง ทำง่ายๆ ไม่ใช้เตาอบ/Ste...  

เค้กข้าวโพดสูตรนึ่งไม่ง้อเตาอบ
   • เค้กข้าวโพดสูตรนึ่งไม่ใช้เตาอบ/Steamed cor...  

เค้กโยเกิร์ตสตอเบอรี่เนื้อนุ่ม ไม่ใส่ผงฟูและสารเสริม
   • เค้กสตอเบอรี่โยเกิร์ตเนื้อนุ่มละมุนลิ้นไม่...  
เค้กชาเขียวสูตรนึ่งไม่ใช้เตาอบ
#cookwithme#withme#
#แพนเค้กคลีน