ঘুমের সময় আপনি বিশ্রামে, কিন্তু মস্তিষ্ক তখন ফুল এক্টিভ

Описание: আপনি যখন ঘুমান, তখন আপনার মস্তিষ্ক বিশ্রাম নেয় না — বরং তখনই সে তার সবচেয়ে ব্যস্ত আর গুরুত্বপূর্ণ কাজগুলো করে!
এই ভিডিওতে জানবেন —
👉 ঘুমের সময় মস্তিষ্ক কী কী কাজ করে
👉 স্মৃতি কিভাবে গুছিয়ে রাখে
👉 কিভাবে বর্জ্য পরিষ্কার করে
👉 কোন হরমোন নিঃসরণ হয়
👉 ঘুম না হলে মস্তিষ্কে কী ক্ষতি হয়
🧠 জানুন কেন ঘুম আপনার মস্তিষ্কের জন্য টনিক — এবং ঘুমের অভাবে স্মৃতি ঝাপসা, মনোযোগের অভাব, এমনকি ব্রেইন ডিজঅর্ডার পর্যন্ত হতে পারে!
📌 এমন অজানা তথ্য ও বিজ্ঞানভিত্তিক ভিডিও পেতে
👉 সাবস্ক্রাইব করুন EcoKatha
👉 শেয়ার করুন এই ভিডিও আপনার বন্ধুদের সাথে