🧂 Три специи для крепкого здоровья!

Описание: Ученые определили три самых полезных специи.
Это черный перец, корица и гвоздика.
Даже небольшое количество черного перца, корицы и гвоздики в рационе может укрепить здоровье сердца и защитить клетки от разрушения.

📝 Придерживайтесь советов врачей диетологов и не болейте! 👇

✅ Подпишитесь на мой канал ❤️🙏
✅ Нажмите на колокольчик 🔔 чтобы не пропустить новые видео
✅ Посмотрите видео до конца 🖥
✅ Поставьте Лайк 👍🏻 за просмотр
✅ Напиши ✍️ комментарий и поделись своим мнением ⭐️

📺 СМОТРИТЕ ЕЩЁ:
🟢📹 • Эти ягоды помогут похудеть быстрее!
🟢📹 • 👆 Польза укропа #укроп, #пользаукропа
🟢📹 • 🥤 Освежающий МОХИТО. #мохито #рецептмохито

#️⃣ ХЕШТЕГИ:
#черныйперец, #полезныеспеции, #здоровье, #корица, #гвоздика, #сердечноездоровье, #антиоксиданты, черный перец, полезные специи, здоровье сердца, специи для здоровья, корица, гвоздика, антиоксиданты в специях, черный перец польза, полезные специи для сердца, антиоксиданты в специях, как улучшить здоровье, специи для иммунитета, полезные специи, здоровье сердца, черный перец польза, как укрепить иммунитет, специи для похудения,

⌚ ТАЙМКОД:
0:00 Три найкорисніші спеції. Вчені визначили, три найкорисніші спеції.
0:22 Поліфеноли - група сполук з вираженими протизапальними та антиоксидантними властивостями.
0:43 У рамках дослідження 212 дорослих учасників заповнили анкету/
1:06 Результати показали.
1:44 Додавання приправ в їжу - це простий спосіб збільшити біологічну цінність раціону.
1:59 Смотрите ещё.