【ヘルシー＆家計応援】まいたけが肉に化けて、食べ応え十分！美味しくヘルシーで、お財布に優しい一品。たれもめちゃ旨＜まいたけ入り豚肉の生姜焼き＞

Описание: 【まいたけ入り豚肉の生姜焼き】

まいたけをたっぷり入れた豚肉の生姜焼き！！

なんで、まいたけ？

ふふふ、まいたけが肉に化けるのですよ。
今回は、切り落とし肉で作るんですが
（豚こまでも可）
これがもう、混然一体となって

肉がしっとり柔らか
食べ応えアップ
旨みもアップ

美味しく食べて、カロリーダウン
腸内環境にも良し！！

もう、いいことづくめの生姜焼きなんです。

更に
たれの方にも秘策あり。

これはもう、作りしかない一品です。

本日のおまけは
生姜焼きに、まさかのあれをプラス
かなり攻めちゃいますよ～

最後まで見てね～。
＜材料＞（2人分）
Ａ）豚肩ロース切り落とし････････････150ｇ
　　片栗粉･･････････････････････････小1
　　醤油････････････････････････････小1
Ｂ）玉ねぎ（すりおろし）････････････1/4個
　　生姜　（すりおろし）････････････2かけ
　　醤油････････････････････････････大1
　　みりん･･････････････････････････大1
　　砂糖････････････････････････････小1
まいたけ（手でほぐす）･･････････････1パック
玉ねぎ（薄いくし切り）･･････････････1/4個
塩･･････････････････････････････････少々
ゴマ油･･････････････････････････････適量

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