Изучите передний шпагат 50+ ✨

Описание: Эти упражнения на растяжку помогли мне сесть на продольный шпагат.

В свои 50 🦹‍♀️ я люблю жизнь 🥰, фитнес — моё хобби 😅, а гибкость — моя суперспособность. 😁
Я верю, что всё возможно. Просто убедите свой разум, и всё получится. ✨️🤸‍♀️✨️

Ставьте лайки, делитесь, комментируйте и подписывайтесь, спасибо! 💕😃💕 Жмите кнопку «Присоединиться», чтобы стать моим супергероем! Посмотрите на суперспособности здесь ⏬:    / @fitevie  

#йога #йогадевушка #йогапрактика #тренировканарастяжку #урокийоги #йогажизнь #йогагибкость #йогасила #балансырук #йогапрограмма #йогакаждыйдень #йогакаждыйчертовдень #йогаупражнения #фитнес #фитнес #учительйоги #вдохновениейоге #йогафлоу #йога #йогини #растяжкавшпагате #упражнениянагибкость #гибкость #гибкостьног #упражненияйоги #йогаупражнения #среднийшпагат #гибкостьног #растяжка #гибкость #переднийшпагат #хануманасана #йогаупражнения #дляначинающих #переднийшпагат #йогагибкиеноги #продвинутый #переднийшпагат #шпагатног #растяжка #растяжка #растяжки #мобильность #упражнения на растяжку #йогагибкиеноги #йогадлястопов #силастопов #рефлексологиястопов #переднийшпагат #мобильность #упражнениянарастяжку #растяжка #тренировканарастяжку #растяжки #продольныйшпагат #гибкостьтела #балансынаруках #позыйоги #урок #среднийшпагат #балансынаруках #маюрасана #позапавлина #боковойшпагат #советы #фитнесдлялюбоговозраста #фитнес50