બાળકને સ્વસ્થ ખોરાકની આદતો પાડવી એ માતા-પિતાની સૌથી મોટી જવાબદારી છે.

Описание: 🍎 બાળકને સ્વસ્થ ખોરાકની આદતો પાડવી એ માતા-પિતાની સૌથી મોટી જવાબદારી છે.
આજે પાડેલી આદતો તેમના આખા જીવનના આરોગ્યને અસર કરે છે.

🌿 શરુઆત કરો નાનકડા પગલાંથી:
✔️ દરરોજ ભોજનમાં ફળ અને શાકભાજી ઉમેરો.
✔️ junk food ને ઓછું કરીને ઘરેલું નાસ્તા આપો.
✔️ બાળકને ભોજન બનાવવામાં સામેલ કરો જેથી રસ જાગે.
✔️ પરિવાર સાથે ભોજન લો, જેથી positive habit બને.

💡 યાદ રાખો: Healthy food = Healthy mind + Healthy body
બાળકને balanced diet આપીને તમે તેમને એક મજબૂત ભવિષ્ય ભેટમાં આપી રહ્યા છો. 🌟

#HealthyKids #SwathyaNaAchar #BalancedDiet #HealthyEatingHabits #MomTips #ChildCare #Baalposhan #Healthylifestyle #GujaratiParenting #Poshan