Мне 82, а я не хожу к врачам — мой секрет здоровья!

Описание: Иногда кажется, что после 60 здоровье уходит навсегда. Но это не так.
Анна — обычная женщина, которой 82 года, делится своими простыми, но поразительно действенными упражнениями, благодаря которым она больше не принимает горы таблеток и каждый день чувствует энергию и лёгкость в теле.
💬 Напишите в комментариях слово «Двигаюсь», если решили начать прямо сегодня — ведь движение способно вернуть вам не только здоровье, но и радость жизни.

#здоровье #упражнениядляпожилых #женскоездоровье #долголетие #безлекарств #суставы #позвоночник #баланс #энергия #после60