ข.ขยับ : วิธีใช้เก้าอี้ไม้ยืนเพื่อสร้างความยืดหยุ่น (19 ธ.ค. 59)

Описание: ข.ขยับ ขยับกาบวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยนเช้านี้ ไปออกกำลังกายเบาๆ ยืดหยุ่นร่างกาย ด้วยการใช้เก้าอี้ไม้ ติดตามกับโค้ชเป้ง น้องมายและน้องพรีน ติดตามชม "ข.ขยับ" ได้ในรายการวันใหม่ไทยพีบีเอส วันจันทร์ที่ 19 ธันวาคม 2559 เวลา 05.05 – 05.15 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง http://www.thaipbs.or.th/live

-------------------------------------------------------

ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่

Website : http://www.thaipbs.or.th
Facebook : http://www.fb.com/ThaiPBSFan
Twitter :   / thaipbs  
Instagram :   / thaipbs  
Google Plus : www.thaipbs.or.th/GooglePlus
LINE : @ThaiPBS
Youtube :    / thaipbs