Innere Leere trotz gutem Leben | Was niemand sagt – aber viele fühlen (Folge 2)
Автор: Mariangela Carta | Heilpraktikerin Psychotherapie
Загружено: 2026-02-03
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Описание:
Manchmal ist im Leben objektiv vieles gut.
Und trotzdem fühlt sich innen etwas leer an.
Nicht traurig.
Nicht dramatisch.
Eher wie fehlende Resonanz.
In dieser Folge von Carta Klartext – Leben, Krisen & Wandel geht es um innere Leere trotz eines funktionierenden, stabilen Lebens.
Diese Folge ist Teil der Serie „Was niemand sagt – aber viele fühlen“ –
einer Reihe über stille innere Themen,
die oft nicht dramatisch genug wirken, um ernst genommen zu werden,
und gerade deshalb viel kosten.
Du erfährst in dieser Folge:
– warum innere Leere kein Zeichen von Undankbarkeit ist
– warum Leere oft ein Schutzsignal ist
– was mit Resonanz gemeint ist – und warum sie fehlen kann
– welche typischen Muster Leere aufrechterhalten
– warum mehr Aktivität das Gefühl meist nicht löst
– wie du wieder vorsichtig in Kontakt kommst, ohne Druck
Diese Folge richtet sich an Menschen,
die viel tragen, viel leisten, viel „richtig machen“
und innerlich merken: So ganz bin ich nicht da.
🎧 Das Audio dieser Folge ist auch als Podcast verfügbar.
Heute geht es um
00:00 Intro
00:46 Hi – schön, dass du da bist
01:22 Innere Leere als Wahrheitssignal
02:47 Irritation: Warum Leere verwirrt
04:30 Was innere Leere wirklich ist
05:31 Typische Muster
08:03 Kleine Übung
10:22 Wovon bin ich leer?
12:56 Hallo Autopilot?
13:58 Hier gibt es mehr
14:53 Du bist nicht allein
🔗 SERIE & WEITERFÜHRENDE INHALTE
📌 Serie: Was niemand sagt – aber viele fühlen
Eine Reihe über stille innere Themen,
die oft nicht laut genug sind – und gerade deshalb wirken.
▶️ Folge 1:
Wenn das Leben anders gelaufen ist, als du dachtest
[ • Es ist anders gekommen ]
📝 Blogartikel zur Folge 1:
[https://www.mcarta.de/post/ernuechter...]
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