想要減痛順產？來練習拉梅茲呼吸法｜菡生婦幼診所 林純如醫師
Автор: 榜生婦幼聯盟
Загружено: 2021-04-12
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#拉梅茲生產呼吸法 是一種利用呼吸與肌肉配合的方式
避免媽媽在生產時過度緊張或焦慮
並藉由專注的呼吸轉移當下的疼痛的感覺
在生產時能夠正確的用力
在懷孕滿28周後透過反覆的練習學習集中精神在自己的呼吸上
來達到生長過程中減輕疼痛的效果
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『菡生婦幼診所』
新北市板橋區中山路一段104號
(02)2951-8999
官網：http://www.hsobs.com.tw/
ＦＢ： / hsobs2010
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