「高爾夫打遠」髖部啟動過快?向左調一調迎刃而解!(20230527)
Автор: 高爾夫教學GolfTips
Загружено: 2023-05-26
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眾所周知,想提升杆頭速度,我們需要更快地啟動髖關節來完成下杆。但很多球友只會一股勁地想著去啟動下半身,出現身體脫節導致打地或提前釋放等問題,反而得不償失。本期視頻,奧運隊教練、美巡賽體能訓練師朱宸鑠教練和大家分析髖關節啟動過快的原因,並分享一個高效的解決方法來幫助球友們穩定打遠!
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