Droga do siebie. Ewa Woydyłło. Audiobook PL

Описание: Cały audiobook do kupienia na https://smarturl.it/DrogaDoSiebieAudio
Cały ebook do kupienia na https://smarturl.it/DrogaDoSiebieEbook
Ewa Woydyłło zaprasza nas do uważnej, czułej i jednocześnie konkretnej i energetyzującej podróży w głąb siebie w poszukiwaniu poczucia własnej wartości. Droga, którą proponuje autorka wielu cenionych poradników, m.in. „Sekrety kobiet”, „Podnieś głowę”, „W zgodzie ze sobą” czy „Dobra pamięć, zła pamięć”, zaczyna się od dokładnego przyjrzenia się temu, co myślmy, mówimy i robimy. To początek naszej wędrówki ku samej sobie.
„Droga do siebie. O poczuciu wartości” (ebook w formacie epub, kindle mobi) to książka popularnej i cenionej psycholożki, która w swojej pracy pomogła tysiącom kobiet.
Z niskim poczuciem wartości zmaga się wielu ludzi, ale częściej kobiety. Przytłoczone trudnymi doświadczeniami, codziennością i patriarchalną kulturą nie mogą doświadczyć samoakceptacji, sprawczości i wiary we własne możliwości. Bywa, że prowadzi to do przyjęcia roli ofiary czy obwiniania całego świata za swoje niepowodzenia.
Ewa Woydyłło zaprasza nas do podróży w głąb siebie w poszukiwaniu poczucia wartości. Droga, którą proponuje, zaczyna się od dokładnego przyjrzenia się temu, co myślmy, mówimy i robimy. Pozwala to wychwycić szkodliwe schematy, które budują kompleks niższości i blokują wzrastanie. Demontaż tych mechanizmów i zastąpienie ich nowymi, konstruktywnymi, pozwala zyskać wewnętrzną siłę, pewność i spokój.

„Życie to droga. Znajdujesz się w miejscu, do którego doszłaś.
Nie zatrzymuj się, zmierzaj tam, dokąd pragniesz dojść.
Nie wszystko musi ci się udać. Niewykonalne cele zmieniaj na wykonalne.
Zaakceptuj rzeczy, nad którymi nie masz kontroli.
Przebaczaj winowajcom, w tym także sobie.
Rozmyślaj, analizuj, ale nie rozpamiętuj swoich żałości.
Smutek nie jest zabroniony, ale jeżeli ci z nim źle, to poszukaj pomocy.
Czyta Dagmara Merecik (lektor)

Zajrzyj też na nasz drugi kanał z recenzjami książek i wydarzeniami ze świata literackiego: https://smarturl.it/PublioPoleca

Zobacz co słychać na naszym instagramie http://bit.ly/Publio-Instagram

#publiopl #publioaudiobooki