80세 못 넘기는 이유 5가지 공개 / 지금부터 바꿔야 하는 습관

Описание: 평균 기대수명 83세 시대, 하지만 많은 사람이 80세를 넘기지 못합니다.
이 영상에서는 80세를 넘기지 못한 사람들의 공통점 5가지를 분석하고,
오늘부터 실천할 수 있는 건강하게 오래 사는 방법을 알려드립니다.
몸과 마음, 생활 습관을 점검하고, 당신의 남은 인생을 더 건강하게 만들어보세요.

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