직장인이 회사생활에서 멘탈관리 마인드셋 잘하는 방법

Описание: 매일같이 회사생활하면서 멘탈이 터지는 분 계신가요?
저도 회사만 가면 멘탈이 탈탈 털려서, 회사에 가는게 너무 싫었습니다.
하지만 '이 방법'으로 회사생활에서 멘탈관리를 잘할 수 있게 되었어요.
저와 같은 경험이 있으신 분들에게 분명 도움이 될 겁니다.

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00:49 회사생활 멘탈관리 방법1
01:08 회사생활에서 멘탈관리를 못하는 이유
02:43 회사생활 멘탈관리 방법2
03:45 총정리

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