Осознал, что парни не знают этого.

Описание: Я всё чаще слышу от ребят, которым сложно набрать мышечную массу, что вроде как мышцы нужно растить определённым способом, который им не очень подойдёт, судя по моей тренерской практике.

▪️Как набрать мышечную массу эктоморфу?

Короткий и ясный ролик без воды:
   • Как набрать МЫШЕЧНУЮ массу? Коротко и БЕЗ ...  

С водой:
   • Как набрать МЫШЕЧНУЮ МАССУ? Это ТОЧНО  раб...  

Для личной консультации пишите в телеграм:
@RodionovCoach

WhatsApp:
89111541299

или переходите по ссылкам в шапке профиля.


#коучинг​​​​​ #наставник​​​​​ #обучение​​​​​ #тренер​​​​​ #фитнестренер​​​​​ #осознанность​​​​​ #здоровье​​​​​ #онлайншкола​​​​​ #лайфстайл​​​​​ #саморазвитие​​​​​ #бодибилдинг​​​​ #масса​​​​ #мышцы​​​​ #эктоморф​​​​ #тренировка​​​​ #мотивациянауспех​​​ #психология​​​ #мотивациядня​​​