Menu Puasa Monoton Bisa Ganggu Kesehatan, Ini Penjelasan Ahli
Автор: Unhas TV
Загружено: 2026-02-24
Просмотров: 23
Описание:
UNHAS.TV - Kebosanan terhadap menu berbuka dan sahur menjadi kondisi yang kerap terjadi selama Ramadan.
Namun, siapa sangka, rasa jenuh terhadap makanan ternyata dapat berdampak pada pola makan hingga kondisi kesehatan secara keseluruhan.
Menu yang dikonsumsi berulang dari hari ke hari dapat menurunkan minat makan, terutama saat sahur.
Akibatnya, asupan energi dan nutrisi berisiko tidak terpenuhi secara optimal. Kondisi ini bisa membuat tubuh lebih cepat lelah, sulit berkonsentrasi, hingga menurunkan produktivitas selama berpuasa.
Simak selengkapnya di video ini.
Follow Us:
YOUTUBE: / @unhastv.official
IG: / unhastvofficial
FB: / unhastvofficial
X (twitter): / unhastvofficial
#Ramadan #MenuPuasa #Sahur #BerbukaPuasa #KesehatanMental #GiziSeimbang #TipsRamadan #UnhasTV #Universitashasanuddin #UnhasDaily
UNHAS TV - © Copyright 2026. PT. Hadin Media Nusantara (HMN) Indonesia.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
