Refrigerante CASEIRO para EMAGRECER - Gostoso e Saudável

Описание: Essa receita fácil e rápida é uma forma gostosa de você substituir refrigerantes industrializados. São muito poucas calorias, é gostoso, barato e refrescante. Agora você pode ter um refrigerante natural saudável feito em casa em poucos minutos. Ao substituir bebidas calorias e processadas por essa bebida você terá uma ajuda para emagrecer e ter mais saúde. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
Suco de 1 limão
Suco de 1 laranja
1/2 cenoura
1 xícara de água (para bater no liquidificador)
1 litro de água com gás natural (sem açúcar e sem sabor. Não é refrigerante)

Rende 5 porções, cada uma com 18 calorias, 5g de carboidratos (1g de fibras), 0,5g de proteínas e 0g de gorduras, aproximadamente.

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