Ύπνος & Απώλεια βάρους

Описание: Ο ύπνος παίζει πολύ μεγαλύτερο ρόλο απ’ όσο νομίζουμε, ειδικά όταν προσπαθούμε να χάσουμε βάρος.
Εσύ γνώριζες το ρόλο του στην απώλειας βάρους;
Αν νιώθεις πως προσπαθείς αλλά κάτι “δεν κολλάει”, στείλε μου μήνυμα, μπορώ να σε βοηθήσω να το δούμε μαζί.
#διατροφη #απωλειαβαρους #weightloss #υπνος #συμβουλεςδιατροφης