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鍼灸師に教わる！自宅セルフお灸〜基本の準備、すえ方
Автор: Keiko Noda
Загружено: 2024-04-26
Просмотров: 182
Описание:
今回は
鍼灸師寺阪先生に
＼セルフお灸／作り方、すえ方
を教わります。
もぐさを使った本格的なお灸を
自宅で行うやり方です。
用意するもの
◯線香
◯もぐさ
◯ライター
◯灰皿
◯コースター（コルク製）2枚
◯ペン
◯リップクリーム
参考になれば嬉しいです♪
＼オンラインヨガ開催中／
毎週月曜7:30〜8:00
【美姿勢】をテーマに
朝ヨガをZOOMで行なっています。
●美しい姿勢を手に入れたい方
●ヨガを習慣にしたい方
●月曜朝を前向きにスタートしたい方
●体と心を整えたい方
こちらもご参加お待ちしております！
詳細はメッセージを頂きましたら送らせていただきます。
よろしくお願いします！
Instagram keiko_noda_yoga
公式ライン https://lin.ee/hFr0cYc
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