💊 La verdad: no existe un suplemento “universal”.
Автор: FarelaoFitness
Загружено: 2025-12-23
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Cada persona tiene un objetivo distinto y, por eso, necesita una estrategia específica.
👉 Hipertrofia: whey y creatina pueden ser aliados.
👉 Más energía: la cafeína puede ayudar si se usa bien.
👉 Déficit de vitaminas: un multivitamínico puede ser útil.
⚠️ Tomar todo al mismo tiempo, sin criterio, no sirve.
El suplemento correcto es el que complementa tu rutina, no el que está de moda.
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Conoce los planes en el link de la bio y decide con estrategia.
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