ملکه انگلیس (الیزابت) با خوردن این 3 غذا از پیری جلوگیری کرد | راز عمر طولانی ملکه انگلیس (الیزابت)

Описание: ملکه اليزابت دوم با طولانی ترين سلطنت در تاريخ بريتانيا، زندگی چشمگير و پرجنب و جوشی داشت و توانست ۹۶ سال زندگی کند.
طول عمر زياد او بسياری را مجذوب خود کرده است و مردم اغلب در مورد اسرار سلامتی پايدار او سوال می کنند.
ما در اين ويدیو شش راز سلامتی و جوانی ملکه اليزابت دوم را بررسی خواهيم کرد که به زندگی طولانی او کمک کرده است.
پس حتما تا انتهای ويديو با ما همراه باشيد.


زمان بندی
0:00 مقدمه
0:41 محافظت از پوست ملکه انگلیس
1:57 روتين خواب ملکه الیزابت
3:18 فعاليت بدنی منظم ملکه انگلیس
4:55 صبحانه ملکه الیزابت
5:33 ناهار ملکه انگلیس
6:37 شام ملکه الیزابت


درباره کانال
سلامتی، تناسب اندام، چگونه زندگی بهتری داشته باشیم.
ما تمام تلاش خودمونو میکنیم تا ویدیوهای آموزنده ای رو برای شما آماده کنیم
ممنون از اینکه تماشا می‌کنید.


کانال
   / @razejavani  

سابسکرایب
https://www.youtube.com/@RazeJavani?s...


تگ ها
#جوانی
#راز_جوانی
#سلامتی
#زندگی_سالم
#غذای_سالم
#رژیم_غذایی
#طول_عمر
#ورزش
#پوست_سالم
#درمان_پیری
#تغذیه_مناسب


کانال راز جوانی توصیه‌های پزشکی ارائه نمی‌کند و محتوای ویدیوها جایگزین توصیه های پزشکی حرفه ای نیستند. تمام اطلاعات ارائه شده در این ویدیوها فقط برای اهداف آموزشی هستند.