چطور نقص هامون رو بپذیریم؟| راه رسیدن به آرامش و اعتماد به نفس

Описание: آیا تا حالا جلوی آینه ایستادی و فقط نقص‌هاتو دیدی؟ 🤔
این روزها خیلی‌ها دنبال تغییر ظاهر با عمل، فیلتر یا مقایسه خودشون با دیگران هستن. اما واقعیت اینه که آرامش و رضایت درونی وقتی به دست میاد که یاد بگیریم خودمون رو همون‌طور که هستیم بپذیریم.

توی این ویدیو با هم درباره‌ی:
✔️ تفاوت ویژگی‌های قابل تغییر و غیرقابل تغییر
✔️ چطور میشه نقص‌ها رو پذیرفت و تبدیل به نقطه قوت کرد
✔️ راه‌های واقعی رسیدن به اعتماد به نفس و آرامش
✔️ و تمرین‌های ساده برای دوست داشتن خودمون 💙

صحبت می‌کنیم.
اگر دنبال آرامش و رشد شخصی هستی، این ویدیو برای توئه 🌿


🔔 یادت نره کانال رو سابسکرایب کنی و نظرت رو برام بنویسی!
📢 اشتراک‌گذاری این ویدیو می‌تونه به خیلی‌ها کمک کنه.




#پذیرش_خود #اعتماد_به_نفس #سبک_زندگی #آرامش #خوددوستی #رشد_فردی
#زیبایی