Скачать
Lower Back Pain From Kickbacks? This Fixes It
Автор: Hourglass Framework
Загружено: 2026-01-21
Просмотров: 167
Описание:
How to grow glutes at gym...
If your glutes aren’t growing, the issue isn’t genetics it’s poor biomechanics. This video demonstrates proper "glute kickbacks" technique, focusing on "glute exercises" to ensure "glute activation" rather than straining your lower back. Mastering this "glute workout" with these "workout tips" is key to effective muscle growth and proper training.
Double tap if you want more glute breakdowns ✍️🍑
#gym #workout #glutetraining #fitnesstips #gluteday
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![[ НОВЫЙ 2026 ] Уральские Пельмени | Лучшие Выпуски Сборник | Комедийная группа №1 в России](https://image.4k-video.ru/id-video/QhFlqCqOB3c)
![Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]](https://image.4k-video.ru/id-video/vQmdkKzwPPA)
