🎃Halloween Workout🎃 Super Tone Total Body Avanzato

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Allenamento Speciale di Halloween!
Workout super tone di livello avanzato con due sessioni di tonificazione mirata con pesetti.

Primo blocco in piedi con esercizi total body, secondo blocco a terra con addominali e plank.

Tempi di lavoro fino a 40 secondi ad esercizio.

Peso consigliato: 3-4 kg
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