Почему высокочувствительные люди более склонны к депрессии (и как с ней справиться)

Описание: Высокочувствительные люди более склонны к депрессии, эмоциональной изоляции и проблемам с психическим здоровьем — не потому, что чувствительность является слабостью, а потому, что её часто неправильно понимают и подавляют.

В этом эпизоде ​​я беседую с Деви Вольф о психическом здоровье, эмоциональной изоляции и о том, почему высокочувствительные люди особенно уязвимы к депрессии, когда они не чувствуют, что их видят, понимают или поддерживают.

Если вы когда-либо чувствовали:

эмоционально перегруженными или изолированными

непонятыми из-за своей чувствительности

отчужденными от других или от самой жизни

стыдились того, что чувствуете себя «слишком тяжело»

эта беседа поможет вам понять, почему — и что на самом деле способствует исцелению.

Мы рассмотрим:

Почему чувствительность часто диагностируется неправильно или патологизируется

Как изоляция влияет на психическое здоровье чувствительных людей

Связь между подавлением эмоций и депрессией

Почему высокочувствительные люди быстрее выгорают в неблагоприятной среде

Что помогает чувствительной нервной системе исцелиться и восстановить связь

Этот эпизод предназначен для высокочувствительных людей, эмпатов и эмоционально глубоких личностей, которые хотят понять свое психическое здоровье без стыда — и найти путь к восстановлению связи.

0:00 – Приветствие и знакомство с Деви Вольф
2:45 – Почему чувствительность часто неправильно понимают
7:10 – Проблемы психического здоровья высокочувствительных людей
12:55 – Изоляция, перегрузка и эмоциональное отключение
18:30 – Почему высокочувствительные люди уязвимы к депрессии
24:05 – Подавление чувствительности против её уважения
29:40 – Исцеление психического здоровья через самопонимание
35:15 – Создание безопасности для чувствительной нервной системы
39:50 – Заключительные размышления для чувствительных душ

#ВысокочувствительныйЧеловек
#ОсведомленностьОПсихическомЗдоровье
#ПоддержкаПриДепрессии

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ЧТО ДАЛЬШЕ
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
🔮 Хотите ли вы по-настоящему глубоко узнать себя и открыть для себя свои Почему?
Закажите свой уникальный план «Будь собой по замыслу»: 👉 https://bit.ly/BeYouByDesign

💫 Хотите стать частью замечательного, любящего и поддерживающего сообщества, чтобы учиться, поддерживать и расти вместе, познавая себя на глубоком уровне?

Присоединяйтесь к сообществу Soulutions: 👉 https://bit.ly/soulutionsbydesign

🔥 Готовы к индивидуальному глубокому погружению? Запишитесь на бесплатную консультацию, чтобы раскрыть свой полный потенциал и создать путь к успеху, соответствующий вашей душе. 👉 https://bit.ly/HSPClarity

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
СПИКЕР(Ы)
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Деви Вольф
Www.deviwolfmedium.com

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Кто такая Барбера?

Барбера помогает эмпатичным и духовно любознательным бунтарям — тем, кто всегда чувствовал себя не такими, как все, — заново открыть свое предназначение, восстановить связь со своей подлинной энергией и обрести лидерство, соответствующее их духу, используя систему Дизайна Человека и Генные Ключи.

Если вам близки такие слова, как «белая ворона», «бунтарь», «первопроходец», «странный», «необычный», «другой», «единорог», «уникальный», «аутсайдер», «инопланетянин», «первопроходец», «хиппи», «теплый», «любящий», «добрый» и «заботливый», то вы, вероятно, мой человек ❤️🤗

Приходите познакомиться со мной 😃💕🙏

https://bit.ly/HSPClarity

А я поставлю виртуальный чайник 🫖

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
БЕСПЛАТНЫЕ РЕСУРСЫ:
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Скачайте электронную книгу «Преобразуйте ограничивающие убеждения» БЕСПЛАТНО: ► http://bit.ly/2TeTes1

Ознакомьтесь с моей БЕСПЛАТНОЙ дорожной картой к жизни, которую вы любите, здесь: https://bit.ly/3mzf1b1

БЕСПЛАТНАЯ 30-минутная консультация по решению проблем: https://bit.ly/30MinProblem

Посетите мой веб-сайт, чтобы узнать больше Чтобы вывести свою жизнь на новый уровень ► https://www.hspcoachbarbera.com