なぜ「あの人」といると、異常に疲れるのか？優しい人ほど消耗する、脳の仕組み
Автор: 知の武器庫
Загружено: 2026-02-10
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今回は、なぜ特定の相手といるだけで心身が削られてしまうのか。その心理的メカニズムと、身を守る戦略について解説します。
もしあなたが、「ある人」と普通に話しているだけなのに、なぜか自分だけぐったり疲れてしまうと感じているなら、この動画で紹介する「武器」が必ず役に立ちます。
■この動画で手に入る「武器」
・「何もされていないのに疲れる」という違和感に対する理解
・共感力が高い人ほど陥りやすい「共感疲労」から回復する視点
・自分を削る相手から静かに距離を置くための具体的戦略
🛡️ 「知の武器庫」 へようこそ
真面目に生きてきた人でも、“知らない”だけで損をし、消耗させられてしまう。 逆に、“知っている”だけで、距離を取り、身を守ることができる。
ここは、人生後半を“知識と戦略”で賢く生き抜くための「知の武器庫」です。このチャンネルでは、 【心理学・脳科学・行動経済学】の視点から、 人間関係や社会構造を静かに読み解く知識をお伝えしています。
人間関係の理不尽や、他者からの無神経な言葉、将来への不安、孤独感。 これらに感情論や我慢で立ち向かうのは危険です。必要なのは、構造を理解し、反応しないという知性です。
■ここで手に入る武器
・図々しい人やマウントに巻き込まれないための「心理理解」
・詐欺や搾取を回避するための「社会構造の裏読み」
・40代、50代からの思考をアップデートする「認知の再設計」
・日常を少し俯瞰できる、大人のための「心理雑学」
このチャンネルは、誰にも振り回されず、消耗せず、賢く生きる人のための場所です。チャンネル登録して、知性による“自己防衛”を始めてください。
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【情報の取り扱いについて】
本チャンネルで紹介する心理テクニックや戦略は、あくまで「自己防衛」および「教育・啓発」を目的としています。強力な効果を持つ場合もありますが、特定の個人を不当に操作することや、悪意ある利用は推奨しておりません。学んだ「武器」は、ご自身の身を守るため、そして人生を豊かにするために正しくご活用ください。
【使用音声】
VOICEVOX:青山龍星
#50代 #心理学 #知の武器庫 #脳科学 #人間関係 #繊細 #共感疲労 #HSP
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