ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

7 minutes morning yoga routine for beginners | how to start yoga | best yoga video for beginners

Автор: Dr Madhavi soriya

Загружено: 2025-09-04

Просмотров: 209

Описание: 🌞 7 Minute Morning Yoga Routine for Beginners | Daily Yoga at Home 🧘‍♀️

Start your day with this simple and energizing 7-minute morning yoga flow. Perfect for beginners, this routine will help you release stiffness, improve flexibility, calm your mind, and set a positive tone for the rest of your day.

✨ No equipment needed – just your mat and a few minutes for yourself!

In this video you will:
✔ Warm up your body
✔ Improve flexibility & balance
✔ Boost energy and focus
✔ Feel calm and refreshed

You can do this practice every morning to build a healthy and mindful habit.

⸻

💜 If you enjoyed this video, don’t forget to LIKE, SHARE & SUBSCRIBE for more yoga and wellness routines!

🔔 Hit the bell icon so you never miss a new upload.

Instagram link : https://www.instagram.com/invites/con...

Youtube link :    / @drmadhavisoriya  

Your queries:-
morning yoga for beginners,
beginner morning yoga routine,
quick morning yoga practice for beginners,
yoga for beginners daily routine,
yoga routine for beginner,
morning yoga stretches for beginners,
10 min yoga for beginners,
morning yoga routine,
7 min yoga for runners,
yoga for beginners,
best yoga video for beginners
how to start yoga from zero,
start yoga from zero,
how to start yoga,
how to start yoga for beginners,
how to start yoga journey,
how to start yoga first time at home,
how to start yoga at home for beginners,
learn yoga from zero,
how to do yoga,
how to begin yoga at home,
how to do 10 minute yoga?
yoga start kaise kare,
yoga kaise kare,
yoga kaise shuru karen,
yoga ki shuruaat kaise karen,
yoga kaise karte hain,
yoga kaise seekhe,
yoga karne se wajan kam hota hai,
how to start yoga in hindi,
how beginners can start yoga,
yoga kaise sikhe in hindi,
yoga karne ke niyam in hindi,
yoga karne ka sahi samay,
dhyan kaise kare

#madhavisoriya #yogaroutine
#dailyyoga #morningroutine #morningyoga #morningyogastretch

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
7 minutes morning yoga routine for beginners | how to start yoga | best yoga video for beginners

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

УТРЕННЯЯ ЙОГА РАСТЯЖКА для отличного начала дня 🌞 РАЗМИНКА на ВСЕ ТЕЛО ~ Йога для начинающих

УТРЕННЯЯ ЙОГА РАСТЯЖКА для отличного начала дня 🌞 РАЗМИНКА на ВСЕ ТЕЛО ~ Йога для начинающих

12 minute morning yoga routine for beginners | Bupa Health

12 minute morning yoga routine for beginners | Bupa Health

7 Minute Daily Stretching - FULL BODY Mobility, Stress Relief & Active Recovery!

7 Minute Daily Stretching - FULL BODY Mobility, Stress Relief & Active Recovery!

Morning Energy Yoga | 20 Minutes | All levels

Morning Energy Yoga | 20 Minutes | All levels

5 Minute Daily Stretching Routine For Women Over 50!

5 Minute Daily Stretching Routine For Women Over 50!

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА и РАЗМИНКА для КРАСОТЫ и ЗДОРОВЬЯ | КАРДИО УТРО | Йога Пилатес 10 минут

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА и РАЗМИНКА для КРАСОТЫ и ЗДОРОВЬЯ | КАРДИО УТРО | Йога Пилатес 10 минут

20- minute yoga workout for woman at home #yogini #nisha

20- minute yoga workout for woman at home #yogini #nisha

10 min Yoga For People Who Sit All Day | Relief from sitting

10 min Yoga For People Who Sit All Day | Relief from sitting

Начни УТРО с этого! Лучшая зарядка

Начни УТРО с этого! Лучшая зарядка

Утренняя зарядка стоя | На каждый день без коврика

Утренняя зарядка стоя | На каждый день без коврика

10 Minute Yoga Routine for Students | Improve Focus & Concentration ✨

10 Minute Yoga Routine for Students | Improve Focus & Concentration ✨

Yoga for full body mobility

Yoga for full body mobility

BEST BACKBEND STRETCHES FOR BEGINNERS | Simple Stretch Routine From BeginnerTo Backbend Yoga

BEST BACKBEND STRETCHES FOR BEGINNERS | Simple Stretch Routine From BeginnerTo Backbend Yoga

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

Короткая гимнастика против скованности в теле / Утренняя разминка для бодрости и подвижности

Короткая гимнастика против скованности в теле / Утренняя разминка для бодрости и подвижности

15 минут в день для стройного тела с помощью тайцзи | Мягкие упражнения для женщин

15 минут в день для стройного тела с помощью тайцзи | Мягкие упражнения для женщин

5 Minute Morning Stretches - Quick Routine for Stretching and Energy!

5 Minute Morning Stretches - Quick Routine for Stretching and Energy!

ЭТИ  УПРАЖНЕНИЯ, ДЕЛАЮТ  ВСЕ СТАРЫЕ ВРАЧИ ! Гимнастика ДОЛГОЛЕТИЯ для ПОЖИЛЫХ людей  на каждый день.

ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ, ДЕЛАЮТ ВСЕ СТАРЫЕ ВРАЧИ ! Гимнастика ДОЛГОЛЕТИЯ для ПОЖИЛЫХ людей на каждый день.

10 Minute Standing Stretch Workout // Gentle Yoga Exercises for Seniors & Beginners

10 Minute Standing Stretch Workout // Gentle Yoga Exercises for Seniors & Beginners

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО - 10 минут (для здоровья и красоты)

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО - 10 минут (для здоровья и красоты)

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]