ทำไมกินอิ่มแล้วง่วงนอน?

Описание: คยสงสัยไหมว่าทำไมพอทานมื้ออร่อย ๆ เข้าไป โดยเฉพาะมื้อเที่ยงที่จัดหนักจัดเต็ม ปุ๊บ! อาการง่วงนอนก็มาเคาะประตูทันที จนทำงานต่อแทบไม่ไหว? อาการนี้มีชื่อเรียกเท่ ๆ ว่า "Food Coma" (ฟู้ดโคม่า) หรือในทางการแพทย์คือ Postprandial Somnolence และมันไม่ใช่แค่ความขี้เกียจ แต่มันคือปฏิกิริยาทางวิทยาศาสตร์ของร่างกายเราเอง!
#FoodComa #ฟู้ดโคม่า #กินอิ่มแล้วง่วง #ทำไมกินแล้วง่วง #PostprandialSomnolence #วิทยาศาสตร์ใกล้ตัว #สุขภาพดี #เคล็ดลับสุขภาพ #ฮอร์โมน #Tryptophan #อินซูลิน #นอนกลางวัน #FoodScience #วิธีแก้ง่วง