🥊 Перекрытие обзора, отведение взгляда и поворот головы в сторону

Описание: Подписывайтесь на наш канал и на страницы автора в соцсетях:
Дзен https://dzen.ru/harmingboxing
А также записывайтесь на индивидуальные и групповые тренировки:
WhatsApp +89099099719
Instagram @boxing_kravchenko

В этом видео мы уделяем внимание одной из наиболее распространенных ошибок, которые новички делают во время тренировок бокса - а именно отведение взгляда, поворот головы от противника и перекрытие обзора своей же защитой.

Одним из самых важных аспектов боксерского боя является точность удара и способность видеть своего оппонента и его движения. Однако, многие новички делают ошибку, не уделяя должного внимания своему взгляду во время тренировок или боя.

Первая ошибка, о которой идет речь в видео, - это отсутствие рассредоточенного взгляда. Новички часто не смотрят прямо, сфокусированно на своего оппонента и не уделяют достаточного внимания его движениям. Это может привести к тому, что они упускают моменты для контратаки или не успевают отразить удары оппонента. Видео подробно объясняет, как правильно фокусироваться на оппоненте и куда направлять свой взгляд, чтобы быть готовым к его действиям.

Вторая ошибка, касающаяся закрытия глаз, также является распространенной среди новичков. Многие начинающие боксеры закрывают глаза или перекрывают себе обзор в момент удара или при принятии удара от оппонента. Это серьезная ошибка, потому что они теряют контроль над ситуацией и подвергают себя опасности. В видео подробно объясняется, как сохранить открытый взгляд даже в самые интенсивные моменты поединка и почему это так важно для достижения успеха в бою.

Общая цель видео состоит в том, чтобы помочь новичкам в боксе избежать этих ошибок и правильно развивать свои навыки в области взгляда и контроля над глазами. С помощью детальных объяснений и демонстраций от опытного тренера, зрителей научат, как правильно фокусироваться на своих оппонентах и в то же время оставаться в поле зрения. Это видео станет полезным руководством для всех, кто только начинает свой путь в боксе и тем, кто хочет улучшить свои навыки в этой области.



#бокс #стойка #ошибкивбоксе