1/4 чайной ложки снимает воспаление кишечника и очищает печень от токсинов (не то, что вы думаете...

Описание: 1/4 чайной ложки снимает воспаление кишечника и очищает печень от токсинов (а не то, что вы думаете) | Доктор Уильям Ли Узнайте, как кишечник вырабатывает 90% серотонина в организме — ключ к счастью, работе мозга и общему здоровью. Доктор Уильям Ли объясняет революционную ось «кишечник-мозг», как хроническое воспаление толстой кишки влияет на психическое здоровье, иммунитет и риск заболеваний, а также как куркума с чёрным перцем может естественным образом восстановить баланс. Узнайте о последних исследованиях 2024 и 2025 годов, посвящённых кишечным бактериям, серотонину, куркумину и их роли в профилактике колоректального рака, улучшении работы мозга, детоксикации печени и укреплении иммунитета.

Если это видео помогло вам, напишите «да» в комментариях, поставьте лайк, поделитесь и подпишитесь, чтобы получать больше научных знаний о натуральном здоровье.

⏱ Временные метки:
0:00 🎯 Введение: Кишечник производит серотонин, а не мозг
1:15 🧠 Воспаление толстой кишки провоцирует проблемы с настроением и мозгом
2:50 🌟 Золотая пряность может обратить вспять повреждение толстой кишки
4:20 🔄 Ось «кишечник-мозг»: как ваш мозг взаимодействует с кишечником
5:55 🌙 Роль серотонина в сне и психическом здоровье
7:30 💔 Влияние на сердечно-сосудистую функцию и восприятие боли
8:50 🦠 Основные кишечные бактерии, вырабатывающие серотонин
10:20 📝 Риск колоректального рака и хроническое воспаление
12:00 ⚠️ Запоры и аутоинтоксикация
13:40 🧴 Проблемы с кожей, связанные с дисфункцией кишечника
14:50 💪 Противовоспалительные и антиоксидантные свойства куркумы
16:10 🧬 Влияние куркумина на микробиом кишечника и детоксикацию печени
17:30 🥄 Куркума + черный перец: повышение биодоступности
18:50 🧪 Исследования рака, болезни Паркинсона и здоровья кишечника
20:20 🍵 Как правильно употреблять куркуму для максимальной пользы
21:30 ✅ Краткое содержание и практические рекомендации по здоровью кишечника

#ЗдоровьеКишечника #ПользаКуркумы #ИсцелениеКуркумином #ОсьКишечникМозг #ЗдоровьеКолонка

куркума, куркумин, здоровье кишечника, воспаление толстой кишки, серотонин, ось кишечник-мозг, черный перец, биодоступность, иммунная система, здоровье пищеварительной системы, колоректальный рак, хроническое воспаление, бутиратные бактерии, детоксикация печени, антиоксиданты, пробиотики, регуляция настроения, улучшение сна, нейропротекция, воспаление

5 самых популярных поисковых фраз на YouTube:

«Как Куркума улучшает здоровье кишечника

«Взаимосвязь кишечника и мозга»

«Польза куркумина и серотонина»

«Естественная профилактика рака толстой кишки»

«Лучшие продукты для здоровья толстой кишки и мозга»