Три дня без еды… Вот чему они меня научили
Автор: Nina Che
Загружено: 2025-11-27
Просмотров: 108
Описание:
В марте этого года (2025) я завершила 72-часовое водное голодание, и это видео — о том, какие уроки я извлекла — физические, умственные и эмоциональные.
Это было непросто, я не ожидала, как отреагирует моё тело после выхода из голодания, и уж точно не ожидала, сколько ясности мне даст этот опыт.
В этом видео я рассказываю о:
✔ Что меня удивило больше всего
✔ Как раздражение изменило мой подход
✔ Моих искренних мыслях после голодания
✔ Что я буду делать и НЕ буду делать в следующий раз
✔ Как этот опыт вписывается в мой путь к здоровью
Большое спасибо за просмотр и поддержку моего канала.
Давайте вместе развиваться на этом пути к саморазвитию и образу жизни.
Посмотрите мой 72-часовой видеоблог о голодании здесь:
• I Went 72 Hours Without Food… Here’s What ...
#здоровыйобразжизни #саморазвитие #водноеголодание #путешествиепоздоровью #видеоблогеробраза
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![Двухнедельное голодание на воде: дольше — полезнее для здоровья? [Исследование 56]](https://ricktube.ru/thumbnail/4a4Pdg_1slc/mqdefault.jpg)
![🔴 EXPRESS BIEDRZYCKIEJ | JANUSZ REITER, PROF. TOMASZ SŁOMKA [NA ŻYWO]](https://ricktube.ru/thumbnail/jCCyNfkJ_3c/mqdefault.jpg)
