EVITA PROBLEMAS RESPIRATORIOS Y DIGESTIVOS ASÍ (ENVEJECIMIENTO RESPIRATORIO Y DIGESTIVO)
Автор: DR LA ROSA
Загружено: 2021-01-28
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Los efectos del envejecimiento respiratorio y digestivo son de los que más modifican nuestra calidad de vida.
Por un lado tenemos menos capacidad pulmonar total a medida que envejecemos y por otro lado nuestro cuerpo se vuelve menos eficiente en el uso del oxígeno.
A nivel digestivo la situación es aún más compleja. Con la edad perdemos enzimas digestivas, claves para la correcta absorción de alimentos, perdemos variedad en la flora bacteriana y por alteraciones musculares tenemos mayor tendencia a la constipación.
Usa estos consejos para prevenir el daño causado por el envejecimiento respiratorio y digestivo a tu salud y calidad de vida.
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