อนัตตาของเวทนาทางกาย :: หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช 4 ส.ค. 2567

Описание: ดูลงไปให้เห็นความเป็นอนัตตาของเวทนาทางกาย
เรากะจะนั่งให้สบายกลายเป็นเมื่อยไปแล้ว
เวทนาทางกาย เราไม่ได้เลือก เราไม่ได้สั่ง
ว่าความเมื่อยจงมาอะไรอย่างนี้ มันไม่ได้เรียกอย่างนั้นมันมาเอง
มันมาแล้ว เราไล่มันก็ไม่ไปๆ
สั่งว่าจงหายเมื่อย ไม่หาย ไม่อยู่ในอำนาจบังคับ
แต่เวลาเรานั่งสมาธิจริงๆ แล้วมันเจ็บมันปวด มันก็มีวิธีหลายวิธี
มีวิธีอันหนึ่งก็คือนั่งต่อไป มันเจ็บ มันปวด มันเมื่อยสุดขีด มันแปลก มันหายเอง
ถ้าเราดูเวทนาทางกาย เราต้องอดทน
เพราะฉะนั้นถ้าจิตไม่มีสมาธิพอ ดูเวทนาทางกายไม่ได้ เดี๋ยวสติแตก มันเจ็บ
ถ้าสติสมาธิของเราเข้มแข็ง เราก็ดูเวทนาทางกายได้
ถ้าสมาธิไม่พอ ดูไม่ไหว
เวลาเรานั่งสมาธิแล้วมันเจ็บมันปวด ไม่ต้องลุกหนีก็ได้
อดทนไว้ นั่งดูมันไปเรื่อยๆ แล้วมันหายเอง
อย่างบางทีเรานั่งแล้วมันเป็นเหน็บชาขึ้นมา แข้งขาชาแข็งไม่มีความรู้สึกเลย
ทนนั่งดูไปเรื่อยๆ ดูสิ เวทนาจะเที่ยงหรือไม่เที่ยง
ผ่านไปนานๆ อ้าว มันหายชาแล้ว เลือดลมเดินปกติแล้ว
เราก็เห็น เออ ไม่ได้ทําอะไรสักหน่อย เวทนานี้มันเป็นอนัตตา
บทจะมามันก็มา บทจะไปมันก็ไป สั่งมันก็ไม่ได้
อย่างนี้เราเดินปัญญาแล้ว เราเห็นความไม่เที่ยง ความเป็นอนัตตาของเวทนา

หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช
วัดสวนสันติธรรม
4 สิงหาคม 2567

สามารถคลิกลิงค์เพื่อชมพระธรรมเทศนาในวันดังกล่าวได้ที่
   • สติปัฏฐาน :: หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช 4 ส....  

ติดตามข่าวสาร อ่านพระธรรมคำสอน และดาวน์โหลดไฟล์เสียง
เว็บไซต์ทางการ: https://dhamma.com
https://fb.com/dhammateachings
  / dhammadotcom  
http://line.me/ti/p/~@dhammadotcom

ปฏิทินแสดงธรรม
https://www.dhamma.com/calendar/

แผนที่เดินทางไปวัด
https://goo.gl/maps/Abb5nS95um62