Всего 102 ккал! ПП Торт за 20 минут из продуктов, которые у вас точно есть | Без духовки

Описание: В этом видео я покажу максимально простой ПП Торт без выпечки из продуктов, которые у вас точно есть | Без духовки, сахара, глютена. Разумеется это не праздничный торт, который не стыдно поставить на стол, но он хорошо подойдет для замены скучного завтрака.

Ккал: 102 Б-5 Ж-3 У-12

ИНГРЕДИЕНТЫ

Крошка:
Овсяные хлопья- 70 г.
Отруби- 30 г. (можно заменить на овсянку)
Сахарозаменитель 8 г.
https://ya.cc/m/EqHYFL4?erid=5jtCeReN...
Соль-щепотка
Ванилин 1-1,5 г.

Крем:
Молоко 400 мл.
Яйца 3 шт.
Крахмал (картофельный) 10 г.
Черника 100 г. (не обязательно)
Сахарозаменитель 8 г.
Ванилин

Вес ~ 780 г.
Форма 14 см.
Ацетатная лента
https://ya.cc/m/ywTWGDV?erid=5jtCeReN...


_____________________________________________
Если вам понравился этот рецепт, поставьте ему лайк и подписывайтесь на мой канал!
_____________________________________________

Добавляйтесь в Телеграм или Дзен. Там я публикую рецепты, которых ещё нет на канале.
Телеграм: https://t.me/ppbezsahara
Яндекс Дзен: https://dzen.ru/tortbezsahara

Реклама: ООО "Яндекс" ИНН 7736207543