FODMAPs: os alimentos que nem sempre são bons apesar de saudáveis
Автор: Dra. Gisela Savioli
Загружено: 2022-04-28
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Você já ouviu falar em FodMap’s?
Essa dieta tem estado em alta nos últimos meses e promete ser capaz de reverter a Síndrome do Intestino Irritável.
As regras para esse regime se baseiam em alimentos que podem ser difíceis para algumas pessoas digerirem, e outros que facilitam a absorção de nutrientes sem irritar o intestino.
Mas quais alimentos são esses? Por que eles podem causar desconforto? Existe um jeito certo de fazer essa dieta? Ela pode ajudar a emagrecer?
Essas e outras perguntas vão ser respondidas na Live dessa semana.
Marque na sua agenda: 28/04 às 12h temos um encontro marcado para mais uma aula AO VIVO.
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