DÍA 24/365 - PENSAR DEMASIADO TAMBIÉN CANSA… Y NADIE HABLA DE ESO 🖤

Описание: i alguna vez mis videos te han ayudado o si te han brindado algo de paz, considera apoyar mi wishlist. Cualquier ayuda es bienvenida, y estaré muy agradecido.
holaa, si gustas apoyar el canal aqui tienes mi wishlist:
https://www.amazon.com.mx/hz/wishlist...

📌 MIS REDES SOCIALES:
YouTube:    / @susurros-de-paz  

TikTok:   / susurrosdepaz  

—

Hay noches en las que el cuerpo está cansado,
pero la mente no se detiene.

Pensamientos que van y vienen.
Recuerdos.
Miedos.
Escenarios que no han pasado.
Preguntas sin respuesta.

Este video es para ti si sientes que tu mente nunca descansa,
si pensar demasiado te agota,
si el silencio se vuelve ruido,
si dormir se ha vuelto difícil.

No estás roto.
No estás exagerando.
No estás fallando.

Cuando la mente no se calla, muchas veces no es ansiedad sin razón,
es cansancio emocional,
es miedo acumulado,
es una mente que aprendió a estar en alerta para protegerte.

Aquí no intentamos callar la mente a la fuerza.
Aquí hablamos de entenderla,
de acompañarla,
de dejar de pelear contigo mismo.

Este espacio es una pausa.
Un recordatorio de que no tienes que resolver tu vida hoy.
De que no todo pensamiento merece tu atención.
De que la calma no siempre llega cuando la buscas,
sino cuando dejas de exigírtela.

Si hoy tu mente no se calla,
trátate con suavidad.
Estás haciendo lo mejor que puedes con lo que llevas dentro.

Gracias por quedarte hasta el final.
Gracias por darte este momento.
Aquí no tienes que pensar tanto.
Aquí puedes descansar 🤍

—

#cuandolamentenosecalla
#pensardemasiado
#ansiedad
#cansanciomental
#saludmental
#menteansiosa
#insomnio
#mensajesparati
#reflexion
#pazmental
#calmainterior
#amorpropio
#noestasolo
#susurrosdepaz
#shorts
#reels
#tiktok
#youtubeshorts