Primeros síntomas de hipertensión arterial | Dr. William Guerrero

Описание: En este vídeo te hablaré sobre Primeros síntomas de hipertensión arterial | Dr. William Guerrero,

También quiero hablarte sobre los factores de riesgo modificables y no modificables para hipertensión arterial así como de las causas secundarias o contribuyentes a la hipertensión.

La presión arterial alta es uno de los principales factores de riesgo de muerte y discapacidad en el mundo. El número de personas que viven con hipertensión (presión arterial sistólica ≥140 mmHg o diastólica ≥90 mmHg o que toman medicamentos) se duplicó entre 1990 y 2019, de 650 millones a 1.300 millones. Esta afección común y mortal es un importante problema de salud pública que provoca accidentes cerebrovasculares, ataques cardíacos, insuficiencia cardíaca, daño renal y muchos otros problemas de salud.

La presión arterial es un rasgo multifacético, afectado por la nutrición, el medio ambiente y el comportamiento a lo largo del curso de la vida, incluida la nutrición y el crecimiento fetal y la infancia, la adiposidad, los componentes específicos de la dieta, especialmente la ingesta de sodio y potasio, el consumo de alcohol, el tabaquismo y la actividad física, la contaminación del aire, el plomo, el ruido, el estrés psicosocial y el uso de medicamentos para bajar la presión arterial.

Para las personas que tienen hipertensión, existen formas de minimizar su impacto en la salud y el bienestar. El punto de partida para vivir bien con hipertensión y prevenir complicaciones es el diagnóstico temprano y el tratamiento temprano y eficaz: cuanto más tiempo viva una persona con hipertensión no diagnosticada y tratada inadecuadamente, peores serán sus resultados de salud. Actualmente, entre los adultos de 30 a 79 años con hipertensión, solo al 54% se le ha diagnosticado la afección, el 42% está recibiendo tratamiento para su hipertensión y se considera que el 21% tiene la hipertensión controlada.

Las personas que viven con esta afección incurren en costos médicos directos y pierden salarios, a menudo en sus mejores años laborales, lo que puede empobrecer a familias enteras. La atención hospitalaria y ambulatoria de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares causados por hipertensión no controlada es costosa para los sistemas de salud. Las economías nacionales pierden ingresos fiscales, han disminuido la productividad, han aumentado los costos de atención médica y han aumentado las necesidades sociales de apoyo a los adultos que sobreviven a ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares, y a los niños cuyos padres han muerto o han quedado discapacitados. Según una estimación, los beneficios económicos de mejores programas de tratamiento de la hipertensión superan los costos en aproximadamente 18 a uno.

Aunque la edad avanzada y la genética pueden aumentar el riesgo de sufrir hipertensión arterial, factores de riesgo modificables, como una dieta elevada en sal, la falta de actividad física o un consumo excesivo de alcohol, también pueden aumentar este riesgo. Introducir cambios en el modo de vida, por ejemplo, adoptar una dieta más saludable, dejar de fumar y practicar más actividad física, pueden ayudar a reducir la tensión arterial. Algunas personas tal vez necesiten medicamentos para controlar de manera eficaz la hipertensión arterial y prevenir complicaciones conexas.

Factores de riesgo no modificables: Genética, historia familiar, edad, raza.

Factores de riesgo modificables: obesidad, sedentarismo, tabaquismo, dieta alta en sodio, sueño insuficiente.

Causas secundarias o contribuyentes a la hipertensión:

Medicamentos recetados o de venta libre: Anticonceptivos orales, particularmente aquellos que contienen dosis más altas de estrógeno, antiinflamatorios no esteroides (AINE), particularmente de uso crónico, antidepresivos, antipsicóticos, descongestionantes, algunos medicamentos para bajar de peso, corticosteroides, incluidos glucocorticoides y mineralocorticoides.

Enfermedad renal primaria, aldosteronismo primario, hipertensión renovascular, apnea obstructiva del sueño, feocromocitoma, síndrome de Cushing, hipotiroidismo, el hipertiroidismo y el hiperparatiroidismo.

El tratamiento adecuado de la presión arterial consiste en usar medicamentos y cambiar tu estilo de vida, sigue las siguientes recomendaciones: Restringe la ingesta de sal en la dieta a menos de 5 gramos al día, evita el sobre peso y la obesidad, haz 30 minutos de ejercicio aeróbico de lunes a sábado, ten una dieta saludable, no fumes y limita la ingesta de alcohol.

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