Открой описание👇🏼

Описание: 👎🏻😖Очень часто нехватка энергии, апатия связаны с внутренним состоянием организма! Не нужно себя бичевать и считать лентяем!

И это сигнал вам, что ваш организм нуждается в поддержке!

Основные причины такого состояния - это хронический стресс, дефицитные состояния, в том числе анемия и нарушения работы щитовидной железы.

Начните с проверки анализов:

✔️Сдайте общий анализ крови
✔️Анализ на ферритин (норма 50+ мкг/л), сывороточное железо (норма 15-30 мкмоль\л), В12 (норма 600-800 мкг/л)

✔️Гормоны щитовидной железы
• ТТГ - 0,5-2 mME\л
• Т4своб.- 15-22 пмоль\л
• Т3 своб. - 5-7 пмоль\л
• Антитела к ТПО - ниже 2
• Антитела к ТГ- ниже 2

Так вы поймёте есть ли какие-то отклонения внутри организма, это поможет выстроить стратегию восстановления!

Испытывали такое состояние? Как вам удалось выйти из такого состояния?