El Gran Gama. El MEJOR luchador. Nadie lo VENCIO. Bruce Lee lo tomo como MODELO de Entrenamiento.

Описание: El gran Gama el legendario luchador que nadie pudo vencer. Bruce Lee tomo varios de sus ejercicios (Dands y Baithak) que incluso presento en su libro "el arte de expresarse con el cuerpo".
Cuenta la leyenda que GAMA realizaba hasta 5000 sentadillas (Baithaks) y 3000 lagartijas (Dands, flexiones de brazo, Push ups o estiramiento del gato) todos los días. Aquí veremos algunos ejemplos de entrenamiento de la lucha Pehlwani.


Descarga el nuevo libro sobre los antiguos strongman MAESTROS DE LA FUERZA 📚, disponible para distribución abierta y gratuita.

https://mailchi.mp/jeronimomilo/mdf

✨ 74 páginas
📸 Fotos inéditas sobre la historia de la fuerza
📖 Historias y ejemplos de entrenamientos antiguos
🛠️ Herramientas y secretos ancestrales


⏰
00:00 El gran GAMA.
00:23 Su verdadero nombre.
00:35 Origen en India colonial (Pakistan actual)
00:56 Lucha y levantamiento de pesos.
01:50 Sus luchas y rivales.
02:15 Gada o macebell.
02:33 Bruce Lee y su libro.
03:52 Sus competencias.
05:20 Sus luchas en occidente.
06:00 Rivalidad vs Stanislaus Zbyszko
07:50 como es la lucha Pehlwani.


➤➤➤➤➤➤
https://jeronimomilo.com.ar/gran-gama...
➤➤➤➤➤➤

🔴🔵🟡🟢SUSCRIBITE A MI CANAL🟢🟡🔵🔴: ➤    / jeronimo milo  


🎁 TIENDA DIGITAL: https://www.jeronimomilo.com.ar
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
INSTAGRAM ➤ @jeronimomilo
FACEBOOK ➤   / jeronimomilofan  
WEB ➤ https://www.jeronimomilo.com.ar
MAIL ➤ [email protected]
TWITTER ➤ @MiloJeronimo
LINKEDIN ➤   / jeronimomilo  
PATREON➤   / jeronimomilo  
PINTEREST➤   / jeronimo1289  
WHATSAPP ➤ : http://api.whatsapp.com/send?phone=54...
DISCORD 👉👉👉👉   / discord  
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~