การปฐมพยาบาลกระดูกหักและข้อเท้าเคล็ดหรือข้อเท้าแพลง

#ท่าบริหาร #แก้ ปวดส้นเท้า รองช้ำ ใน5 นาที | เอ็นฝ่าเท้าอักเสบ หมอซัน หมอฝังเข็ม

แก้ปวดส้นเท้า รองช้ำ ด้วยน้ำแข็ง

ท่ายืด #เอ็นรองช้ำ ที่ตรงจุด #เจ็บส้นเท้า #เจ็บเท้า #ปวดเท้า #vejthanihospital #โรงพยาบาลเวชธานี

ปวดส้นเท้า ปัญหาเกิดจากอะไร???#หมอเก่งกระดูกและข้อ #ปวดส้นเท้า #ปวดรองช้ำ #พังผืดฝ่าเท้าอักเสบ

ข้อเท้าพลิก วิธีรักษา ปฐมพยาบาลด้วยการ ประคบ แบบไหน ประคบร้อน หรือ ประคบเย็น ? #ข้อเท้าพลิก #shorts