Esto Es Lo Que Necesitas Comer Para Vivir Más!
Автор: DR LA ROSA
Загружено: 2023-04-10
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En este video vamos a ver cómo una correcta alimentación puede aumentar tu expectativa de vida.
Veremos los macronutrientes que consumen los pueblos más longevos y cómo las consecuencias de una mala alimentación hoy en día nos quitan años de vida.
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00:00 INTRO
01:14 ALIMENTACIÓN Y LONGEVIDAD
03:07 MACRONUTRIENTES
07:34 DÉFICIT NUTRICIONALES
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