Скачать
시니어어지럼증잡는에플리변형운동딱1분!
Автор: 행복백세
Загружено: 2025-12-13
Просмотров: 1152
Описание: “시니어 건강·복지 루틴과 꿀팁으로 활기찬 백세 시대를 함께합니다. 시니어는 이석증(BPPV) 등 전정기관 문제로 인한 어지럼증과 현기증에 취약합니다. 이는 낙상 사고의 주범입니다. 병원에 가지 않고도 어지럼증을 유발하는 **이석(Otoconia)**을 제자리로 돌려놓는 **'에플리 변형 운동(Epley Maneuver Variation)'**을 집에서 쉽게 따라 할 수 있는 방법을 제시합니다.
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
