Ayuno Espiritual: Cómo entrenar tu voluntad y dejar la ansiedad | ALBERTO LINERO reflexión hoy
Автор: Alberto Linero
Загружено: 2026-02-15
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¿Es el ayuno una obligación religiosa o una herramienta de liberación psicológica? Más allá de dejar de comer ciertos alimentos, el ayuno espiritual busca romper el piloto automático, fortalecer la voluntad y silenciar el ruido externo para escuchar la voz interior. ¿Eres realmente libre o eres esclavo de tus impulsos? Te propongo un reto de "ayuno real" para recuperar el control de tu vida y hacer espacio a lo verdaderamente importante.
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