ESTE ÁUDIO VENCE A INSÔNIA — DESAFIO VOCÊ A NÃO DORMIR COM ELE
Автор: Tudo Sobre Espiritualidade
Загружено: 2025-11-28
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Este áudio de afirmações para dormir foi criado para vencer a insônia e ajudar a mente a entrar no estado natural de descanso. Aqui você encontra afirmações guiadas com voz calma, ritmo leve e intenção energética positiva para induzir o sono profundo. Esse conteúdo é ideal para quem sofre com pensamentos repetitivos à noite, ansiedade noturna, corpo tenso ou excesso de atividade mental antes de dormir. O áudio trabalha camadas profundas do subconsciente, ajudando a liberar o peso emocional acumulado e relaxar gradualmente. Você pode ouvir de fones ou pelo ambiente. A proposta é que o sono aconteça naturalmente, sem esforço, sem cobrança. Basta deitar e permitir que a mente se entregue ao descanso. Aqui você encontra: • Afirmações positivas noturnas • Reprogramação mental para dormir • Relaxamento profundo • Tranquilidade emocional • Desligamento mental e físico • Sono restaurador e renovador Obrigado por fazer parte do canal Tudo Sobre Espiritualidade. Esse conteúdo foi feito com carinho para apoiar o seu bem-estar, sua paz e seu descanso.
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Music licensed through: Epidemicsound
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