Кето-паста, которая действительно вкусная

Описание: Вот ссылки на мои книги, и да, я использовала псевдоним (это долгая история)

https://www.amazon.co.uk/Stoney-Beach... ag=se&keywords=loretta+smith+stoney+beach&qid=1765795167&s=digital-text&sprefix=loretta+smith+stoney+beach%2Cdigital-text%2C64&sr=1-1

https://www.amazon.co.uk/Always-Kerry... k/dp/B0G2S6FKVJ/ref=sr_1_3?dib=eyJ2IjoiMSJ9.362VX6mwnvkrWY1764T0b2BOLQkb8EzTKSSxSpwHby2qCK_Yz8Yp1Pr jECYN3ZUiQFOHD5geEE6rmISP-XI43yr2_4yUplZ-jbquiIv2JN363H6GrW9W_MRNFPcqkuh1uiA4FFjpgkog5PUhEPABkzmj2dSH TuENhAk4Bxd7v3tC2V51TK7pG0AGBYx0Vfl722qHM3qAV0_yPKY4EUReyvyeWFZ9Tmyvc4K9qc4VmTeso.sCrN2eNZIGm6F-om0FCFaMhdne7-LWMkCE46nF8ATmo&dib_tag=se&qid=1765795214&refinements=p_27%3ALoretta+Smith&s=digital-text &sr=1-3&text=Loretta+Smith

https://www.amazon.co.uk/Cinema-Siege... ZUiQFOHD5gEE6rmISP-XI43yr6qVOlJwSIirwfl62IkDSsoa1n_lBUiDDTKt5nVNMLszS0wA2PxJUzO8Hd1qfIYwj2dSHTuENhAk4Bxd7v3tC2V51TK7pG0AGBYx0Vfl722qHM3qAV0_yPKY4EUReyvyeWFZ9Tmyvc4K9qc4VmTeso.29d8aEqwar4XA1gsxR4T-B1g 9uxgu_yZinw6p_AHwDY&dib_tag=se&qid=1765795255&refinements=p_27%3ALoretta++Smith&s=digital-text&sr=1-3&text=Loretta++Smith

https://www.barnesandnoble.com/w/ston... 2940184476896

https://www.barnesandnoble.com/w/alwa...

https://www.barnesandnoble.com/w/cine...

Кето-паста, да, можно приготовить пасту без углеводов!

Я уже несколько месяцев придерживаюсь низкоуглеводной диеты и не употребляю сахар, и это первый рецепт пасты, который, как я вижу, действительно похож на настоящую пасту.

Вот рецепт

ИНГРЕДИЕНТЫ:
80 г или 2/3 стакана пшеничной клейковины
90 г или ½ + 1/3 стакана люпиновой муки
5 г или 2 ч. л. соли
1 г или ¼ ч. л. ксантановой камеди
1 большое яйцо, взбитое
12 мл или 1 ст. л. оливкового масла первого холодного отжима
88,7 мл / 3 унции / 96 г воды