Гульфия Скоморохова. Йогатерапия для духовных практиков. Раскрытие грудного отдела позвоночника.

Описание: ✅ Тема встречи:
«Раскрытие грудного отдела позвоночника»
Красивая осанка.

Шестое занятие в цикле "Йогатерапия для духовных практиков".
На занятии нам понадобится валик для йоги и мячик.
Гульфия показывает и объясняет простые и эффективные упражнения для оздоровления грудного отдела позвоночника. Эти упражнения подходят практически для любого возраста и физической кондиции и не требуют специальной подготовки.

Ссылки на аксессуары для йоги:
Валик: https://www.ozon.ru/product/valik-dly...
Мячик: https://www.ozon.ru/product/arushanof...
Ремень: https://www.ozon.ru/product/remen-dly...
"Кирпич": https://www.ozon.ru/product/blok-dlya...
Болстер: https://www.ozon.ru/product/bolster-s...

Гульфия практикует йогу с 2010года.
Медитирует с 2018года.
В 2020 году получила инициацию в Крийя йогу Бабаджи.
Практикует регулярно.

Обучалась 2 года в Москве очно у учителя Рави Кумара Довлуру имеет международный сертификат преподавателя йоги "AdiGuru Yoga Institute".

В онлайн школе "Do Yoga" у Елены Кей прошла несколько курсов:
"Я-йогатерапевт",
"Йогатерапия позвоночника",
"Йога на веревках",
"Биомеханика. Как работать с тазобедренными суставами если болят спина и колени";
На данный момент обучается на курсе Востребованный йогатерапевт опорно-двигательного аппарата и репродуктивной системы".
Преподает йогу 4года.

Доска объявлений по всем занятиям: https://t.me/SaiShivoham1008
Связаться с организаторами можно через Telegram:
https://t.me/vasiliycipr
https://t.me/galamassag
#сатьясаибаба #саибаба #йогатерапия #груднойотделпозвоночника