저속노화 샐러드 이렇게 만드세요! 마구 먹어도 살 안찌는 지중해식 샐러드 쉬라즈 샐러드 레시피
Автор: 램블부부 Ramble Couple
Загружено: 2025-04-24
Просмотров: 10685
Описание:
♥ 요리재료 (1T:15ml)
오이 2개(440g), 토마토 400g, 양파 100g, 파프리카 150g, 블랙올리브 45g, 무설탕건포도 60g, 올리브오일 5T, 레몬즙 4T, 소금 1T, 후추
♥ 타임라인
00:00 인트로
00:07 재료 자르기
00:56 유리볼에 재료 넣고 섞기
01:22 양념 넣고 골고루 섞기
01:41 뚜껑 닫고 냉장고에서 24시간 숙성시키기
01:59 밀폐용기에 소분하기
02:08 마무리 및 정리
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