Semana Previa a Carrera de Trail
Автор: ROCK&RUN - Entrenador Trail running - Ultratrail
Загружено: 2023-03-07
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Semana Previa a la primera carrera y Dorsal para este 2023: El Trail Cova da Bruxa en Muros, Provincia de A Coruña!.
Carrera de 22km y 1.200+. Carrera Técnica en la que contaremos con la presencia de grandes corredores locales y del Gran Pablo Villa!!.
El vídeo es del lunes 6 y la carrera tendrá lugar el domingo 12. Escasos días en los que hay que adaptar los entrenamientos, pensando en este y los próximos objetivos!!.
En el vídeo os cuento un poco como planteo esta semana de entrenamientos de Trailrunning!!.
Salud, Fuerza y Rock&Run 😎🤘💀!!.
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