Comment améliorer votre alimentation grâce à l'ayurvéda ?

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Les huit facteurs qui déterminent l’utilité ou l’inutilité des différents aliments sont :
1. Prakṛti : la nature des aliments ;
2. Karaṇa : la cuisson ;
3. Saṁyoga : les combinaisons alimentaires ;
4. Rāśi : la quantité ;
5. Deśa : l’habitat ;
6. Kāla : le temps (stade de la maladie) ;
7. Upayogasaṁsthā : règles de l’ingestion des aliments ;
8. Upayoktṛ : salubrité de l’individu qui consomme l’aliment.

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💬 Commentaires : J’ai hâte de lire vos avis ! Posez vos questions en dessous de la vidéo, je réponds à chacun.

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⚠ Avertissement : les protocoles et conseils de cette vidéo ne sont pas des recommandations d'ordre médical, vous les appliquez sous votre seule responsabilité. Les conseils en alimentation et en hygiène de vie ne prétendent à aucun traitement de maladie. Si vous êtes malade, consultez un médecin allopathique

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